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天天靓汤 银耳山药莲杞羹的做法

2012-05-30 00:55:20      家庭医生在线

  原料:

  干银耳6g、鲜山药12g、枸杞3g、清水约1200g(视锅子大小而定)、冰糖适量。

  做法:

  1.银耳用清水浸泡发后去掉蒂头撕小块。

  2、把银耳莲子加入清水。

  3、大火煮开后转小火煮约30分钟以上。

  4、等银耳煮软后加入山药、枸杞续煮3~5分钟,加入冰糖调味即成。

(责任编辑:徐茜茜 )

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