丁香火锅 食材功效
蛤蜊
墨鱼
虾仁
芹菜
大葱
精盐
丁香火锅 食材用料
丁香火锅做法分解
-
01
将蛤蜊洗净后，用热水焯一下。
-
02
将墨鱼除去腹内杂物，洗净。
-
03
将墨鱼放入开水锅里速烫一遍后，切成2片。
-
04
将芹菜清洗干净，待用。
-
05
将芹菜洗净后，切成寸段。
-
06
将冻豆腐洗净后，切成小块。
-
07
将葱洗净后，切成小段。
-
08
将粉丝用热水泡软，切成几段。
-
09
将全部原料各一半入锅，汤也加入一半，并可加入适量葡萄酒及少量盐，旺火烧5-6分钟。
-
010
5-6分钟后，即可趁热吃，边吃边加。
小贴士
健康提示：
1.丁香具有强列的芳香，有兴奋强身作用。
2.当身体疲劳时，食丁香火锅能使人精神振奋，增强全身活力，消除疲劳。
食物相克：
1.蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
2.墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。
3.虾与葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
4.海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
5.丁香不可见火，畏郁金。
红豆粥
麻辣小龙虾
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
