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    烂糊白菜 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    清热去火

    功效与作用:

    简介及特色:北方冬季家常菜。大白菜为北方冬季主要蔬菜,含有人体所需的多种营养成份,有“蔬菜之王”的美誉。配以鲜猪肉或海米烹制,味道更为鲜美。

    烂糊白菜 食材功效
    烂糊白菜 食材用料
    主料

    白菜:1000克

    金华火腿茸:60克

    鸡清:250克

    :20张

    辅料

    精盐:10克

    :3克

    胡椒粉:5克

    生粉:20克

    鸡粉:20克

    料酒:10克

    香油:10克

    :50克

    烂糊白菜做法分解
    • 01
      烧开水后加入白菜煮。
    • 02
      收汁勾芡。
    小贴士

      营养价值:

      白菜含钙、磷、铁、粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、脂肪、糖、维生素等。具有养胃通便,利尿的功效。