骨科手术后要如何饮食调理？在饮食上要牢记这4点！

健康是每一个人的心愿，但是无论是疾病还是损伤以及衰老，都是人生当中所必须要经历的事情，其中也包括骨科疾病，因为骨骼也会随着年龄的增长以及组织的退化和磨损等原因出现病变，情况严重时甚至需要手术治疗，手术后饮食是否正确，起着至关重要的作用，因此要了解骨科手术后饮食方面要注意的细节。

骨科手术后在饮食方面要注意哪些细节？

1、适量多吃富含高蛋白的食物

高蛋白饮食对于增强身体的免疫力有一定的帮助，而免疫力则能够促进人体的恢复，因此做了骨科手术之后，不能够只吃素食，要不然则会影响伤口的愈合，建议适当的多吃一些精瘦肉、鸡蛋以及牛奶这些富含高蛋白的食物，海鲜类的食物也可以适当的吃一些，其中的蛋白质含量也比较高，对伤口的愈合有一定的帮助。

2、适量多吃富含高纤维的食物

高纤维的食物能够使大便软化、体积增大，促使胃肠道的蠕动速度变得更快，降低便秘的发生几率，对预防因为手术麻醉和卧床导致的胃肠道蠕动缓慢而导致的便秘有一定的帮助。但如果同时患有严重的食管和胃部疾病，比如食管炎或者胃炎，则要避免进食高纤维的食物，比如玉米、红豆、芹菜等等。

3、适量多吃新鲜的水果和蔬菜

水果和蔬菜当中富含丰富的维生素以及矿物质，对促进患者恢复有一定的帮助，但如果患者本身患有糖尿病则要合理的吃水果，建议在血糖稳定的前提下吃，而且不能够一次性吃太多，一般一天一个为宜，另外也不要在饭后立即吃水果，要不然则会导致餐后血糖升高。

4、避免吃高脂肪和油腻的食物

做了骨科手术之后，建议吃清淡和细腻的食物，尽量不要吃高脂肪和油腻的食物，比如煎炸的食物、脂肪含量高的食物等等，要不然则会增加胃肠道的负担，使胃肠道功能的重建和修复受到不良的影响，促使患者出现食欲不振的情况，对恢复产生不利的影响。

温馨提示

西医一般不会顾忌发物忌口这方面的问题，做了骨科手术之后，即使是虾肉和鱼肉，这些海鲜类食物也可以吃，但有一点需要注意，容易引起过敏的食物，尽量不要吃，比如花生，而且辛辣刺激的食物也不可以吃，比如辣椒以及姜、葱、蒜等等，这些食物会对伤口造成刺激，促使患者出现发热以及出汗的情况，从而影响伤口的愈合。