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糖尿病
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糖尿病合并肾病要如何饮食?在饮食上要牢记这3点!

2021-05-29 08:59:13      

糖尿病本身并不是一种严重的疾病,可是这种疾病引发的并发症却非常可怕,比如糖尿病足、肾病就是常见的两种,严重的时候还会危及生命。糖尿病引发肾病之后,除了要在医生的指导下合理用药之外,还要合理的调理饮食,只有这样双管齐下,才能够让疾病得到有效的控制。

糖尿病引发肾病要怎样合理调理饮食?

1、不多吃不乱吃

糖尿病引发肾病之后,肾脏的肾糖阀会出现问题,当肾糖阀值低于正常值时,葡萄糖和一些营养物质就会随着尿液排出体外,从而造成营养缺乏。当身体极度缺乏水分跟营养的时候,就会发出饥饿或口渴的信号,这样一来身体就会出现多饮多食多尿这些症状。过多的喝水或者进食就会导致肾糖阀出现问题,从而导致葡萄糖和营养物质继续排出体外,这样一来就形成了一个恶性循环。因此糖尿病引发肾病之后,要做到不多吃不乱吃,如果在控制食量之后出现了饥饿感,那么则可以适当的吃一些对血糖影响不大的食物,比如蔬菜、豆腐渣、豆制品等等。

2、控制盐的摄入

患有糖尿病的人要控制盐的摄入,盐当中的钠离子会影响肾脏功能,从而使病情变得更加严重。一般每天摄入盐的量不能够超过6克,一些含盐量高的食物也最好少吃,比如咸菜、腊肉等等。

3、蛋白质的摄入要适量

蛋白质是人体所必需的一种营养成分,可有糖尿病的人却不可以大量摄入含有蛋白质的食物,因为蛋白质进入体内之后会产生大量的氮,而氮则是一种毒素。对于肾脏功能没有问题的人,这种毒素可以轻易地被分解,可对于肾脏功能有损伤的人来说,氮却会引起代谢障碍。因此,要适量的摄入蛋白质,尽量减少毒素的产生,平时可以多吃一些低糖低脂的优质蛋白,比如鱼,黄鳝、泥鳅等等。

因为糖尿病而患上了肾病,除了要合理的调理饮食之外,还要多吃一些对肾脏有好处的食物,比如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、紫菜等等。除此之外,还要坚持服药,并且养成爱好运动的好习惯。坚持服药能够让病情得到控制,甚至有所缓解,而运动则能够让人体抵抗疾病的能力有所提高,甚至可以在一定程度上降低血糖。

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