肾病患者在饮食上要注意什么？这4个饮食建议要牢记！

肾病是一种常见疾病，一旦患上这种病会对人体健康造成极大的影响。为了缓解病情，除了要在医生的指导下正确用药之外，还要预防并发症的出现，比如高血压，血压水平正常与否，与肾功能有直接的关系。另外在平时的生活当中，还要注意一些关于饮食的细节，因为正确的饮食可以在一定程度上帮助病人缓解病情。

肾病患者饮食需注意哪些细节呢？

1、注意蛋白的摄入

对于患有蛋白尿这种肾病的人来说，注意蛋白的摄入非常重要。蛋白尿患者每天都要摄入一定量的优质蛋白，常见的含有优质蛋白的食物有：肉、蛋类、奶类以及大豆类。这些食物中富含的蛋白是动物性蛋白，其他优质蛋白更容易被人体吸收。虽然蛋白尿患者每天都要摄入一定量的优质蛋白，但是摄入的量也不能够过高，要根据自己的体重来控制摄入量。一般每人每天摄入的量大概在0.8~1.6克每公斤。

2、合理的摄入热量

有身体有足够的热量，才能够保持正常的运转，而肾病患者往往会因为食欲不振而缺乏营养和热量。为了保证肾病患者的身体能够正常运行，每天摄入的热量不能够少于30千卡每公斤。平时可以吃一些淀粉含量比较高的主食，比如芋头，马铃薯，红薯等等。除此之外也适当的可以摄入一些水果，比如苹果，橘子等等。

3、多吃含有维生素的食物

肾病患者常常会出现代谢紊乱的症状，这样一来就会导致大量的维生素流失，所以在平时的生活当中，肾病患者要吃一些富含维生素的食物，新鲜的蔬菜和水果，就是不错的选择，一般肾病患者每天需要摄入500克的蔬菜和200克的水果。

4、避免摄入含有磷和钾的食物

肾脏受到损伤之后，调节水、调节电解质以及调节酸碱平衡的功能也会受到影响，到了肾衰竭的阶段，还会出现高钾血症和高磷血症。针对这些情况，最好避免摄入含有磷和钾的食物，含磷比较丰富的食物，有海鲜、动物内脏等等，含钾高的食物有：玉米、燕麦、香蕉、橘子、红枣、菌类蔬菜等等。

肾病是一种对人体健康影响很大的疾病，所以患上这种疾病之后，要及时到医院去接受正规的治疗。病情得到缓解之后也要坚持服药，并且在生活中调节自己的饮食，只有这样才能得到事半功倍的治疗效果。