类风湿性关节炎患者能吃蟹吗？节假日期间类风关患友怎么吃更安全？

类风湿性关节炎患者在临床上的症状表现是十分明显的，很多患者在发病的早期会出现四肢关节的僵硬肿胀或者疼痛，随着病情的发展，慢慢的四肢关节会出现变形，影响日常的工作和生活，部分严重的患者还有可能出现肾脏功能的损伤。针对类风湿性关节炎患者是否可以吃蟹，以及节假日期间类风湿性关节炎怎么吃更安全等相关问题，我们特邀请广东省中医院主任医师黄闰月为我们做专项解读。

类风湿性关节炎患者能吃蟹吗？

蟹类嘌呤含量较高，血尿酸不高的类风湿关节炎的病人可适量食用；若血尿酸高且代谢能力下降，又大量服用西药加重肝肾负担的患者，宜少吃虾蟹类合老火汤等嘌呤含量高的食物，否则会导致血尿酸进一步升高损伤肾功能，又由于蟹膏性寒凉且属于发物，脾胃虚寒、经常腹泻的患者吃蟹膏可能导致病情加重，故宜少吃。

节假日期间类风关患友怎么吃更安全？

节假日期间类风关患者饮食要以清淡易消化为主，由于大多数月饼都是高油、高糖、高盐的高热量食品，为了提高口感还会加入其他辅料添加剂，故类风湿关节炎患者要适量食用。随着人们健康意识的提高，很多厂家都生产了素食月饼等较清淡的月饼，患者可放心食用。

类风湿性关节炎患者有哪些饮食“雷区”？

类风湿性关节炎患者在饮食方面需注意避免：1、生冷食物：中医认为本病病机为脾肾虚弱，风寒湿邪侵袭，故应少食生冷；2、引起机体反应的发物：如榴莲、芒果、鱼虾、海鲜等；3、补品：本病是免疫紊乱所致，而非免疫力低下，过食大鱼大肉等会加重病情。建议采用地中海食法，多吃低脂、高蛋白、高维生素、易消化的食物。

类风湿性关节炎患者在临床上是严禁吃螃蟹的，因为螃蟹中含有比较高的嘌呤，会加重血液中尿酸的含量，导致患者病情的加重，不利于疾病的治疗。节假日期间，类风湿性关节炎应当以纤维含量高的食物和维生素含量高的食物为主，适当的吃蛋白质含量高以及糖分含量高的食物，这样不仅可以保证身体营养供应的均衡，还可以保证胃肠道的通畅。