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皮蛋粒瘦肉粥

2017-11-07 09:56:01      

皮蛋粒瘦肉粥

烹饪方法:

1、皮蛋两个切成颗粒,同时把瘦肉切薄片,放入适量的淀粉、食盐混合,加入少量的清水,搅拌均匀,然后加入生粉,让肉片完全吸收水分,之后加入食用油、姜丝,混合均匀,腌制四小时。

2、等到煲好的粥彻底烧开,先放入姜丝、皮蛋颗粒,煮开之后,放入肉片,等到肉片漂浮起来,即可关火,撒一点葱花,滴加芝麻油。

烹饪小技巧:一定要用食盐将瘦肉腌制一会,而且用肉末替代猪肉,会更节省时间,当然,也可以采用肉丝替代。皮蛋要选择无铅皮蛋,安全也更加健康。

其次,采用砂锅煲粥是最佳选择,不锈钢是其次,不推荐铁锅或者铝锅,放入肉末的时候,肉末一定要捏散,不然容易成团,口感会受到影响。

最后,等到水烧开之后放入大米,这样煲粥不会粘锅,大火烧开,转为小火慢熬,能让粥的口感变好,最后时刻放入皮蛋,粥的颜色会显得更加清爽。

(责任编辑:杨绮琴 )

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