考生改善困倦的饮品 草莓樱桃汁

夏季人们很容易精神不振，胃口不开，心情烦躁，压力也会增大，草莓不仅能舒缓压力，缓解困倦，而且还可以加速大脑功能回复，延迟大脑衰老。而樱桃含铁量高，是最佳的补血水果，尤其适合生理期的女考生，今天就介绍给大家一款养生饮品——草莓樱桃汁的做法，现在让我们一起来看一下这一款养生美味饮品怎么做吧。

原料：草莓、 樱桃、 蜂蜜。

做法：

1、草莓用流动水冲洗干净，再用淡盐水浸泡5分钟，去蒂。切块。

2、樱桃洗净，去核。

3、把切好的草莓块和去核的樱桃，一起放到搅拌机中，榨成汁。

4、加入蜂蜜，搅拌均匀即可。也可以加入冰块，那样更清凉。

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