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长期喝白酒抗癌护血管?今天告诉您标准的答案

2020-04-08 06:55:28      

相信大家对白酒一点也不陌生,适当喝白酒能促进食物消化和开胃,可刺激和促进胰腺液分泌,增加唾液、胃液和鼻腔中的湿润度。但一些商家为了吸引消费者,大肆宣传长期喝白酒能抗癌护血管,这到底是不是真的。

长期喝白酒抗癌护血管?

白酒中含有非挥发性脂肽化合物,在体内起着重要的生理活化作用,能抗癌抗病毒、抗细菌、降胆固醇和抗凝血,从一定程度上确实可抗癌和护血管。其实,用粮食制造的白酒营养成分本身正常,但商家所说的白酒抗癌和抗病毒物质,需用衡量检测技术才能检测到,其含量非常低。若想要靠白酒来达到抗癌目的,需大量喝白酒。酒的主要成分是酒精,被称为一级致癌物质,酒精可诱发肝癌口腔癌乳腺癌以及食道癌和喉癌等。长期大量喝酒会增加患上癌症风险,同时也会引起肠胃黏膜水肿、充血和溃疡,对肝细胞带来直接侵害作用,引起肝细胞变性或坏死,导致酒精性肝硬化和慢性肝炎。同时也会导致食管静脉曲张破裂出血和消化道大出血,甚至会危及生命。

怎么喝酒能减少对身体带来的伤害?

1、喝酒前吃点东西

喝酒前可以吃含淀粉食物或高纤维的燕麦片,能减少对酒精吸收,但不能大量喝水。喝酒前20分钟喝瓶牛奶或加了蜂蜜的热牛奶,能促进酒精分解,保护胃黏膜,防止出现胃炎和脱水症。

2、不能把酒和刺激性饮料一起喝

喝酒时不能喝碳酸饮料或柠檬水等刺激性饮料,不然会加快身体对酒精吸收速度。另外,多种酒类不能混合一起,可增加酒精浓度,引起不适感和头痛

3、减慢喝酒速度

酒精进入身体后5分钟就能快速到达血液,半个小时后酒精浓度快速升高,人们很快进入醉酒状态。喝酒时需分成几口喝,适量的喝点白开水,能让酒精快速跟随尿液排出体外。

温馨提示

不要相信长期喝白酒能抗癌和护血管,对于男性来说,每天的酒精摄入量不能超过40克,女性不能超过20克。特别是不能空腹喝酒,因为空腹状态下可加快酒精吸收速度,让酒精快速到达小肠,升高血液中酒精浓度。喝酒时可以多吃豆制品或绿叶蔬菜,因为含有大量维生素、抗氧化剂和卵磷脂能保护肝脏。

参考资料:

《长期喝白酒,抗癌护血管?今天告诉您标准的答案》,腾讯网,2020-03-01

(责任编辑:汤秀媚 )

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