古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怀孕气虚怎么办:
1、药物调理
针对孕妇,可以采用在药物调理。我们可以选择一些具有补气功效的药物,如人参,党参,山药,大枣,黄芪等。但是切记不可服用过量,要以温补为主。
2、运动健身
孕妇气虚的话,一定要调理好自己的身体,不仅要注重饮食调养,而且还要运动健身。可以选择一些简单的有氧运动,比如散步,瑜伽,太极等运动。但是切记不能进行大幅度运动,以免伤身。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
在我们的日常生活中有这样一类人,说话有气无力、动动就满身大汗、易头晕,这类人身体本身就存在先天不足、后天脾胃不和久病不愈,中医上称此类人……详细>>