古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
具有减秋脂效果的4款花茶
1、洛神花茶
洛神花茶冲泡的汤汁颜色相当漂亮,是那种美而不艳的深红色。洛神花茶冲泡后,其汤汁内含有的类黄酮素、原儿茶素、花青素、植物性雌激素等等,这些物质可以促进身体内胆汁的分泌,从而加速体内脂肪细胞的分解,由此而起到很好的减肥瘦身的作用。
2、大麦茶
大麦茶是一种谷物茶,是将大麦经过烘焙后制成的茶,也是通过开水冲泡后代茶饮用的。大麦茶里面含有丰富的膳食纤维,因此大麦茶具有很好的润肠通便的作用,而且还具有解油腻,帮助排出体内多余脂肪的作用哦!
3、桃花茶
桃花茶最明显的功效就是通便,因此桃花茶切忌不能过量,否则容易造成拉肚子的困扰。桃花茶可以帮助排出体内多余的脂肪,从而起到减肥瘦身的目的。
4、荷叶茶
荷叶茶也是一样具有润肠通便的作用,但是荷叶茶还是一款减肥的花茶,主要原因是荷叶花茶中含有的营养物质可以在的胃肠壁形成一层“保护膜”,阻止的胃肠道对脂肪细胞的吸收,从而起到减肥瘦身的目的。
(责任编辑:苏雅婷 )
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