首页 > 养生 > 健康生活 > 健康出行 > 正文

老人泡温泉注意事项

2017-04-24 10:40:50      

老人泡温泉注意事项

1、老人泡温泉最佳水温为35℃至42℃

临床医学实践表明,最适宜的温泉水温为35℃至42℃,不仅使人体感觉舒适,也有利于保存水中的有利成分。36℃以上的接近体表温度的温泉更适合理疗。

2、老人泡温泉不要超过15分钟

老人在泡温泉的时候,为了身体健康着想,要控制好泡温泉的时间。泡温泉的时候不能泡太久,15-20分钟左右就应该出水休息。并且由于泡温泉的时候,水温较高,人体会流失很多水分,因此,在泡温泉的同时,也要注意水分的补充,防止身体出现缺水的症状。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

老人泡温泉的好处 老人泡温泉注意事项

冬季天气寒冷,很多子女都喜欢在周末带老人去泡泡温泉。不过大家也知道老人各项机能随着年龄增加而不断衰老,因此要及时养生,延缓衰老。很多人说……详细>>

泡温泉注意事项 老人如何安全泡温泉

泡温泉注意事项有哪些呢?泡温泉有益身体健康,许多孝顺子女为了老人的身体健康向带爸妈去泡温泉,那么老人泡温泉注意事项有哪些呢?详细>>

泡温泉注意事项 老人安全泡温泉

老人泡温泉之前最好做个身体检查,询问医生自己的身体情况是否适合泡温泉。75岁以上的老人,即使身体再健康都不适宜泡温泉,而如果本身就患有急……详细>>

老人泡温泉的10大注意事项

泡温泉后不宜蒸桑拿,以免出现口干、头晕等现象,甚至引起心脑血管病。详细>>

老人泡温泉要注意什么

泡后洗澡:温泉含有其他杂质,泡完要及时冲洗。及时补水:多喝水保持血液的稀释度。离水擦干:身体湿漉漉到处跑,容易着凉。详细>>

  • 林晓洁

  • 邓旭光

  • 文小敏

  • 史琳娜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]