古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
晨勃是男性最为常见的特征,特别是处于性活跃期的成年男性。正常情况下,成年男性夜间有2~6次阴茎勃起,最后一次阴茎勃起出现在早晨,这被判断为晨勃。晨勃是在无意识状态下发生,根本不会受到情景、思维以及动作等控制。然而,有些男性由于晨勃消失而焦虑不安,担忧会影响性能力以及生育能力,那晨勃到底跟性生活挂钩吗,不妨来探一究竟。
晨勃跟性生活挂钩吗?
若短时间内无晨勃,无法直接跟性能力不行挂钩,应找出相关原因且自我调节,或积极接受治疗。有些男性虽然晨勃减少,不过性生活并不会受到任何影响,性爱过程中也没有任何不适,因此无需过度担忧。
晨勃受到哪些因素影响?
1、年龄
跟晨勃关系最为亲密的就是年龄。通常,性活跃期的年轻人晨勃比较频繁,随着性器官逐渐成熟,年龄慢慢增长,晨勃持续时间也有所延长。不过,30岁以后晨勃次数可随着年龄增长而逐渐减少,阴茎勃起持续时间缩短。
2、禁欲时间
研究表明,禁欲时间跟晨勃发生频率息息相关,排精次数越频繁,发生晨勃就越少。
3、身体状况
通常身体健康和壮硕,精神状态良好的男性,每天晨勃次数比较多,持续时间也比较长。研究表明,腹围可影响晨勃,腹围数值越大,晨勃次数就越少;正处于疾病发作期时,晨勃次数也有所减少。
4、饮食因素
跟素食主义者相比,经常吃肉者晨勃次数多;跟清淡饮食相比,喜欢吃辛辣食物者晨勃次数多。
5、药物
不少药物会减弱晨勃次数,尤其是泻下中药或抗菌素以及镇静药,还有降压药、降糖药以及抗肿瘤药也会减少晨勃频率。另外,壮阳的中药、补气血的药物可增加晨勃频率,延长晨勃时间。
温馨提示
经过以上了解,晨勃跟性能力不能直接挂钩,因为晨勃受到多种因素影响。若想要保护性功能,拥有正常的晨勃,那么应做好生活干预。及时纠正吸烟、喝酒等不良情绪,每天有充足睡眠,拒绝熬夜;做到营养均衡和饮食多样化,多吃含优质蛋白质的食物,如蛋类、肉类和豆类等;同时还需多吃新鲜蔬果、五谷杂粮以及坚果,能为身体提供足够的膳食纤维和维生素。保持适度运动,控制性爱频率,积极减肥。
(责任编辑:罗敏效 )
文章关键词: 影响晨勃的因素 晨勃是否跟性生活挂钩 晨勃
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