一到冬天身体发凉可能由多种因素导致，包括环境温度低、衣物保暖不足、血液循环不良、身体代谢缓慢、疾病影响。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.环境因素：冬季气温下降，若长时间处于寒冷环境且未做好保暖，身体易发凉。
2.衣物保暖：穿着过少或衣物不保暖，无法有效抵御寒冷。
3.血液循环：血管收缩或存在血管疾病，血液循环不畅，热量供应不足。
4.代谢问题：甲状腺功能减退等疾病会使代谢变慢，产热减少。
5.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铁等，影响能量产生。
6.其他疾病：贫血、心血管疾病等也可能导致冬季身体发凉。
如果冬天身体发凉情况严重或持续不缓解，建议及时就医，查明原因并采取相应措施。平时要注意保暖，适当运动，保持良好的生活习惯。

你好，考虑还是肾阳虚或者缺铁性贫血引起的症状，需要积极服用药物或者化验血清铁和血常规。需要遵医嘱服用药物桂附地黄丸或者葡萄糖酸亚铁口服液。

你好，根据你的描述考虑不排除脾肾阳虚，血脉不活引起的症状。建议你可以口服右归丸或者金贵肾气丸治疗。平时注意休息，适当运动，避免着凉。