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晚上熬夜时喝罗汉果水对身体有益处吗?

晚上熬夜可以喝罗汉果吗?对身体有没有好处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    晚上熬夜时喝罗汉果水可能有一定益处,但也并非绝对。其益处包括清热润肺、利咽开音、滑肠通便等。不过,具体效果因人而异,且存在一些注意事项。 1.清热润肺:罗汉果性凉,能帮助清除体内的燥热,减轻肺部的不适,对于熬夜导致的肺热咳嗽有一定缓解作用。 2.利咽开音:可缓解熬夜引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。 3.滑肠通便:促进肠道蠕动,改善熬夜后的便秘问题。 4.补充水分:熬夜时身体容易缺水,喝罗汉果水可补充水分。 5.注意事项:罗汉果性凉,脾胃虚寒者不宜多喝,以免引起肠胃不适。同时,不能将其视为治疗疾病的主要手段,若身体出现明显不适,应及时就医。 总之,晚上熬夜时适量喝罗汉果水可能有一些好处,但不能过度依赖,保持良好的作息习惯才是维护健康的根本。

    2024-10-08 18:49
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,晚上熬夜是可以适当饮用罗汉果的,可以去火润肺,当然最好就是避免经常熬夜,保证充足睡眠为宜。希望我的回答对你有所帮助。

    2024-10-08 18:49
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    晚上熬夜可以喝罗汉果,这个对身体健康有帮助。没有影响的 。一般情况下需要多吃蔬菜水果 和多喝白开水。熬夜的情况下需要流质易消化饮食。

    2024-10-08 21:24
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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