身上一抓就起包且痒得厉害，可能是皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、蚊虫叮咬、皮肤干燥等原因引起的。 1.皮肤过敏：当接触过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，免疫系统会产生反应，导致皮肤出现瘙痒和起包。 2.荨麻疹：病因复杂，可能与感染、食物、药物、物理因素等有关，表现为风团样皮疹，伴有剧烈瘙痒。 3.湿疹：多由遗传、免疫、环境等因素共同作用，皮肤会出现红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。 4.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，其唾液中的化学物质会引起皮肤的过敏反应，出现红肿、瘙痒和起包。 5.皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，屏障功能受损，搔抓时容易起包和瘙痒。 总之，身上一抓就起包且痒的情况原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。

根据你的叙述应该是荨麻疹属于过敏性疾病可能跟接触的或用的东西有关，禁辛辣食物，最好查一下过敏原，可以口服药物治疗如氯雷他定胶囊。

你好，这种情况要考虑皮肤过敏。结合病情及临床表现可选用特非那丁和西替利嗪治疗。严重时可以使用类固醇激素如强的松片治疗，局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或氧化锌洗剂