22 岁午睡偶尔尿床，可能是精神因素、睡眠过深、泌尿系统疾病、神经功能失调、遗传因素等所致。多数情况能通过治疗改善。 1. 精神因素：生活压力大、焦虑、紧张等情绪可能影响神经控制，导致尿床。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 2. 睡眠过深：睡眠质量好，深度睡眠时大脑对排尿反射的控制减弱。可通过调整作息，养成规律睡眠习惯改善。 3. 泌尿系统疾病：如尿道炎、膀胱炎等炎症刺激，或膀胱结石等，影响正常排尿功能。需就医检查，明确病因后治疗。 4. 神经功能失调：脊椎裂等神经系统疾病可能影响神经传导，导致排尿失控。这种情况需针对病因进行治疗。 5. 遗传因素：部分人尿床可能与遗传有关。若家族中有类似情况，更应重视。 偶尔尿床不必过于焦虑，但应重视，及时就医检查，明确原因后采取相应治疗措施。同时，注意保持良好的生活习惯，有助于改善症状。

您好这位朋友,多见于神经性遗尿,建议去神经内科检查,待诊断明确后选择相应的治疗方案。切莫盲目用药。

这位朋友你好,建议试试遗尿脐疗散:丁香,肉桂,五倍子,补骨脂各30克,共研极细末,贮瓶中备用.每取适量,白酒调敷肚脐,每晚一次.