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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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预防低血糖，要注意饮食规律、合理运动、规范用药、定期监测血糖以及随身携带含糖食品，如糖果、饼干等。 1.饮食规律：定时定量进餐，避免过度节食或暴饮暴食。保证每餐摄入足够的碳水化合物、蛋白质和脂肪。 2.合理运动：运动前应适当进食，避免空腹运动。运动强度和时间要适中，不要过度劳累。 3.规范用药：使用降糖药物，如胰岛素、二甲双胍、格列齐特等，要严格遵医嘱，不可自行增减药量。 4.定期监测血糖：了解血糖变化，及时调整治疗方案。 5.随身携带含糖食品：在出现低血糖症状时能及时补充糖分。 总之，预防低血糖需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯和用药习惯，以维持血糖的稳定。
2024-10-08 18:42
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
