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李希弘 医师
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更年期并非只有女性才有，男性也会经历类似的阶段。更年期是由于体内激素水平变化导致的生理和心理变化。对于女性，主要是雌激素水平下降；对于男性，主要是雄激素水平逐渐降低。 1.女性更年期：女性在绝经前后，由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，会出现月经紊乱、潮热、盗汗、失眠、情绪波动等症状。 2.男性更年期：男性一般在 50 岁左右，随着睾丸功能减退，雄激素水平降低，可能有体力下降、性功能减退、注意力不集中、焦虑等表现。 3.激素变化影响：激素水平的改变会影响身体多个系统的功能，如心血管系统、骨骼系统等。 4.症状差异：女性更年期症状通常较为明显和多样，而男性更年期症状相对较隐匿和轻微。 5.应对方法：无论男女，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，都有助于缓解更年期症状。必要时，可在医生指导下进行激素替代治疗或使用其他药物。 总之，更年期是男女都可能经历的阶段，但表现和影响程度有所不同。若症状严重影响生活，应及时就医。
2024-10-09 08:05
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