长期潮热盗汗可能与雌激素缺乏有关，但也可能由其他因素引起，如内分泌失调、结核病、恶性肿瘤、自主神经功能紊乱、药物副作用等。 1.雌激素缺乏：女性在更年期时，由于雌激素水平下降，可能出现潮热盗汗症状。 2.内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌疾病，会导致新陈代谢加快，引起此类症状。 3.结核病：如肺结核，常有低热、盗汗、乏力等表现。 4.恶性肿瘤：某些肿瘤，如淋巴瘤，可能导致身体出现不明原因的潮热盗汗。 5.自主神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能引发，导致体温调节失衡。 6.药物副作用：部分药物，如抗抑郁药，可能产生潮热盗汗的不良反应。 长期出现潮热盗汗应引起重视，及时就医，通过相关检查明确原因，并采取针对性的治疗措施。

多汗一般是气虚引起的，可吃些补气固表的中药如四君子汤来调理，中成药吃些黄芪精口服液，最好去医院看中医。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

你好；一般考虑盗汗有可能是气虚或可能是肾阴虚造成，可以选择具有滋补肾阴的食物来调理，建议由中医师鉴别诊断后治疗用药，应禁食辛辣刺激食物，切勿饮酒，并多食一些养阴清热的新鲜蔬菜。