流鼻血不一定意味着身患重病，可能是环境干燥、鼻部损伤、高血压、血液疾病、鼻腔肿瘤等原因引起。 1.环境干燥：空气过于干燥会使鼻腔黏膜水分丧失过快，容易破裂出血。这种情况可通过使用加湿器增加空气湿度来改善。 2.鼻部损伤：挖鼻、鼻部受到撞击等外力伤害可导致鼻黏膜受损出血。应避免此类行为，若损伤严重需及时就医。 3.高血压：血压过高时，可能会导致鼻部小血管破裂出血。需控制血压，常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。 4.血液疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致鼻出血。需进行血液检查和针对性治疗。 5.鼻腔肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能引起鼻出血，通常还伴有其他症状。确诊后根据病情选择手术、放疗或化疗。 偶尔流鼻血不必过于惊慌，但如果频繁发生或出血量大、难以止血，应及时到正规医院就诊，查明原因。

出鼻血的原因很多有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血。可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，也可以请医生检查后，烧一下鼻腔内的血管，以避免频繁出血。 还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病。看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。

你好，根据你的描述考虑不排除上火或者鼻腔疾病引起的症状，建议你需要积极的到医院就诊检查及用药治疗。平时注意休息，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，多喝水。