开车、坐、走路久会疼，平躺睡觉不疼，可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、髋关节病变、坐骨神经痛、梨状肌综合征等原因所致。 1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经，导致腰部及下肢疼痛。长时间保持不良姿势，如开车、久坐等，会加重症状。 2.腰肌劳损：腰部肌肉长时间紧张或损伤，引起慢性炎症，在活动时疼痛明显。 3.髋关节病变：髋关节的炎症、损伤或退变，会在行走和久坐时出现疼痛。 4.坐骨神经痛：多由腰椎间盘突出、梨状肌综合征等压迫坐骨神经引起，疼痛沿坐骨神经分布区域放射。 5.梨状肌综合征：梨状肌发生损伤、痉挛、炎症等，压迫坐骨神经，导致臀部及下肢疼痛。 出现这种情况应及时就医，进行相关检查，如腰椎 CT、髋关节 X 线或磁共振等，以明确病因，并在医生指导下进行治疗。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间劳累。

一般腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛，坐骨神经痛等，可以口服活血化瘀药物配合消炎镇痛药物治疗，热敷，烤电，牵引等治疗，建议平时尽量不要过于劳累。

你好，这最好及时拍腰椎片检查，可能是腰间盘突出压迫神经造成的，明确后建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖。