脊椎用力一挺有时会发出响声是什么原因_即问即答

脊椎用力一挺有时会发出响声是什么原因

2024-10-08 09:38 点击扫描二维码更精彩

问题：

脊椎，有时候用力一挺要就会发出响声怎么回事

回答1
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冯海峰主治医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

眼科

脊椎用力一挺发出响声，可能是关节摩擦、肌肉紧张、脊椎小关节紊乱、韧带松弛、椎间盘问题等原因造成。 1. 关节摩擦：脊椎关节间的软骨、滑膜等在活动时相互摩擦，可能产生响声。这通常是正常的生理现象，无需过度担忧。 2. 肌肉紧张：长期保持不良姿势或过度劳累，导致脊椎周围肌肉紧张，用力挺腰时肌肉突然放松或收缩，引起关节活动和响声。 3. 脊椎小关节紊乱：脊椎小关节的位置发生轻微错位，挺腰时关节复位产生响声，可能伴有疼痛。 4. 韧带松弛：随着年龄增长或缺乏锻炼，脊椎韧带变得松弛，活动时容易出现响声。 5. 椎间盘问题：如椎间盘退变、膨出等，改变了脊椎的结构和稳定性，用力时可能发出响声。如果脊椎响的同时伴有疼痛、麻木、活动受限等症状，应及时就医，进行详细检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。平时要注意保持正确的坐姿和站姿，适当锻炼，增强脊椎的稳定性。
2024-10-08 15:40

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