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回答1
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李赛美 主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
内分泌科
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影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-10-08 16:10
1.遗传因素：父母身高对子女有重要影响，若父母较高，子女长高的潜力较大。
2.营养状况：充足均衡的营养，如蛋白质、钙等，有助于骨骼生长。
3.睡眠质量：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，良好的睡眠利于长高。
4.运动锻炼：适度的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼发育。
5.疾病影响：某些疾病如生长激素缺乏症等，可能影响身高增长。
15岁身高155厘米，成年后的身高难以准确预测。但通过保持良好的生活习惯，仍有长高的可能。
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