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血液有垃圾且胆固醇过高怎么办

胆固醇

血液有垃圾且胆固醇过高怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨川 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    内分泌内科

    血液中存在所谓“垃圾”以及胆固醇过高,可能与不良饮食、缺乏运动、遗传因素、肥胖、某些疾病等有关。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.不良饮食:过多摄入高胆固醇、高脂肪食物,如动物内脏、油炸食品等。
    2.缺乏运动:身体代谢缓慢,影响胆固醇的消耗和排出。
    3.遗传因素:部分人由于遗传,天生胆固醇代谢能力较弱。
    4.肥胖:体内脂肪堆积,容易导致胆固醇水平升高。
    5.疾病影响:如糖尿病、肾病综合征等,可引发胆固醇代谢异常。
    总之,要改善这种情况,需调整饮食,增加运动,控制体重,必要时就医治疗,遵医嘱用药。

    2014-09-08 20:24
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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