低头抬头头晕且常流鼻血，可能是低血压、贫血、鼻部疾病、血液系统疾病、颈椎问题等引起。 1.低血压：当体位突然改变时，血压调节不及时，导致脑部供血不足，引起头晕。可通过测量血压确诊。治疗上，要注意休息，避免剧烈体位变化，必要时遵医嘱使用米多君等药物。 2.贫血：血红蛋白不足，无法有效为身体组织和器官供氧，易出现头晕。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。需进行血常规等检查明确类型。治疗包括补充铁剂（如硫酸亚铁）、叶酸、维生素 B12 等。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等，可导致鼻黏膜受损，引起鼻出血。通过鼻内镜等检查可诊断。治疗方法因病而异，可能包括药物治疗（如糠酸莫米松鼻喷雾剂）、手术治疗等。 4.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致鼻出血。需要进行骨髓穿刺等检查明确。治疗方案较为复杂，包括药物治疗（如地塞米松）、输血等。 5.颈椎问题：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，低头抬头时症状更明显。可通过颈椎 X 线、CT 等检查诊断。治疗包括物理治疗、药物治疗（如颈复康颗粒）等。 出现低头抬头头晕和经常流鼻血的情况，应引起重视，及时到正规医院进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。