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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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您好,如果身体是湿热体质的话,平时尽量少吃甜食和油腻的肉食类,脂肪多的食物,这些都会增加身体湿热症状的。而应该多吃蔬菜类食物,主要是清淡饮食,比如多吃冬瓜,小米,绿豆等,也可多吃水果,适度饮水可以去除体内湿气,还需适度锻炼,才可保证身体健康。
2018-08-01 19:12
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回答2
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孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
呼吸内科
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食疗方:便方1:苋菜50克,荸荠250克,冰糖适量。用法:每日1剂,2次水煎,当茶饮用。便方2:鲜芦根5O克,黄瓜藤30克。用法:每日1剂,2次水煎服。便方3:西瓜皮30克,黄豆根15克,炙甘草6克。用法:每日1剂,2次水煎服。便方4:大蒜1个,绿豆15克,生甘草3克。用法:每日1剂,2次水煎服。
2014-03-04 03:28
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