失眠点办？吃什么好？脑部紧张如何减压？皮_即问即答_家庭医生在线即问即答

首页>即问即答 > 内科 > 神经内科 > 失眠点办？...

快速提问

即问即答

首页找问题找医生专家答疑健康微窗口健康热点查疾用药健康百问找名医看诊

失眠点办？吃什么好？脑部紧张如何减压？皮

2014-05-03 09:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：皮肤干燥

问题：

失眠点办？吃什么好？脑部紧张如何减压？皮肤干在这季节如何办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

你好，考虑是植物神经紊乱引起的。可以服用维生素B1和谷维素等药物，最主要还是在平时的生活习惯上调养，在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足，还要坚持适量的锻炼，能增强体质。平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。
2014-05-03 20:34

更多回答我要评论

类似问题

其他网友提过类似问题，你可能感兴趣

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是皮肤干燥? 　　皮肤干燥较常见，特别是中年以后，常见的原因是天气寒冷和频繁洗澡。洗澡洗掉了皮肤表面的油脂，使皮肤干燥。干燥的皮肤容易受刺激，常常瘙痒，有时会蜕落小鳞片和鳞屑，脱屑常常出现在下肢。治疗单纯性皮肤干燥关键是保持皮肤湿润。减少洗澡次数可保留皮肤上的保护性油脂。查看全文»

疾病症状：干性皮肤脱皮

推荐医生 更多»

郭庆
主任医师 教授

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长：从事皮肤病性病工作30多年，对皮肤性病的诊治有丰富的临床经验详情»
姚志荣
主任医师 教授

上海交通大学医学院附属新华医院

擅长：感染性皮肤病、遗传性皮肤病、儿童疑难皮肤病详情»
周敏
主任医师 教授

上海岳阳医院

擅长：痊疮，慢性寻麻疹，湿疹，痛风，乳腺疾病等中医外科疾病的治疗；详情»

推荐用药 更多»

: 复方八维甲睾酮胶囊
疗效：适用于更年期综合症:潮红，潮...

: 维生素AD滴剂
疗效：用于预防和治疗维生素A及D的...

贝西迪(β-胡萝卜素胶囊) 贝特令(蓝)(维生素AD滴剂) 维生素AD滴剂(胶囊型)

最新资讯

你可能对下面的内容感兴趣

专家咨询 更多>

: 洪绍蒙 / 主任医师

擅长：主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治，水平在国内处于领先地位。
预约挂号

: 苏镇培 / 主任医师

擅长：帕金森三叉神经痛头晕头痛癫痫脑瘫面瘫脑梗脑梗后遗症脑萎缩脑损伤后遗症脊髓炎脊髓空洞手抖
预约挂号

: 王世臣 / 主任医师

擅长：难治性癫痫、原发性癫痫、各类继发性癫痫、儿童癫痫、脑瘫、智障等各类型癫痫，采用非手术类中西医结合的方法治疗。
预约挂号

热门专栏

在线医生免费回答，马上提问

医院问答 更多>

: 为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17

: 为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17

: 夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18

: 我爸烟龄30年，酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24

: 脑缺氧会嗜睡吗？

内蒙古精神病医院 2024-01-28

推荐医院 更多>

: 黑龙江远东心脑血管医院

专科医院

: 广州附医脑博仕医院

专科医院

: 泗水癫痫病医院

专科医院

最新问答

椎间盘等软组织、中枢神经系统疾病——首选核磁，其次CT 脑卒中发病的危险因素有哪些？腰间盘突出如果不及时治疗会有什么后果？小腿抽筋是怎么引起的？为什么胳膊不抽筋？老是失眠怎么回事？腰间盘突出，怎么缓解疼痛？为什么有些人喜欢开着灯睡觉？经常睡不着，凌晨3-4点醒，是什么情况？什么原因会导致口中干苦、睡眠不好和大便干结？睡不着觉，该怎么办？脑子一直在想别的事？中风病患者如何进行家庭康复？腰间盘突出该怎么治疗？失眠患者如何能睡个好觉？不工作，每天都待在家里睡觉会怎么样？帕金森除了颤抖还有啥症状？为什么有些人睡觉喜欢裸睡？中午到底应不应该睡午觉？有些人可以依靠自身的免疫力，治愈血压高，轻微的脑中风，心梗吗腰间盘突出应该注意什么，经常做哪些动作？中风病人不能吃哪些食物？

15分钟内快速回复

提交问题后，80%的提问可以在15分钟内，100%的题目可以在24小时内获得专业医生回复

名医在线回答

每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问

千万个答案

已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案