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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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怀孕 8 个月贫血,可通过饮食调整和补充铁剂等改善。饮食方面,多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、豆类等。必要时,在医生指导下服用铁剂。同时,注意补充维生素 C 促进铁吸收。 1. 饮食调整:多吃动物肝脏,如猪肝,其富含铁、蛋白质等营养物质;瘦肉,像牛肉、猪肉,铁含量较高;豆类,如黑豆、红豆,能提供铁和蛋白质。 2. 铁剂补充:硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂,有助于改善贫血,但需遵医嘱服用。 3. 维生素 C:食用橙子、草莓、猕猴桃等富含维生素 C 的水果,促进铁吸收。 4. 其他食物:绿叶蔬菜,如菠菜,含有一定量的铁和叶酸;红枣,有一定的补血作用。 5. 定期复查:按时进行产检,监测贫血状况,以便调整治疗方案。 总之,怀孕 8 个月贫血要重视,通过合理饮食和必要的药物治疗,一般能有效改善。但一定要在医生指导下进行,保障母婴健康。
2024-09-27 00:10
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