鼻塞、痰多的症状可能由鼻炎或鼻窦炎引起，也可能是其他鼻部疾病。鼻炎和鼻窦炎可通过症状、体征及相关检查来区分。盐水洗鼻对部分鼻炎患者有一定帮助，但需注意方法和频率。 1. 鼻炎：鼻炎通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等，多由过敏原、感染、环境刺激等引起。常见类型有过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。治疗方法包括避免接触过敏原、使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂）、抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）等。 2. 鼻窦炎：鼻窦炎除了鼻塞、流涕，还可能伴有头痛、嗅觉减退等。多由细菌感染、鼻腔结构异常等导致。治疗常使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛）、鼻用减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻剂），严重时可能需要手术。 3. 其他鼻部疾病：鼻中隔偏曲、鼻息肉等也可能出现类似症状，需要进一步检查确诊。 4. 盐水洗鼻：能清洁鼻腔，减轻炎症，但要使用生理盐水，温度适宜，操作得当。 5. 诊断建议：出现这些症状应及时就医，进行鼻内镜、鼻窦 CT 等检查，以明确诊断，制定合适的治疗方案。 总之，鼻部出现多种不适症状时，应重视并尽快就医，明确病因后采取针对性治疗，同时注意鼻部护理。