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回答1
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章林海 主治医师
浙江萧山医院
三级乙等
耳鼻咽喉科
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神经性耳鸣患者可通过饮食调理辅助改善症状，如多摄入富含维生素、矿物质的食物，减少高盐高脂食物摄入，避免刺激性食物等。 1. 补充维生素：多吃富含维生素 B12 的食物，如肉类、蛋类、乳制品，有助于营养神经。 2. 摄入矿物质：适当食用富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、坚果，能促进耳部血液循环。 3. 食用活血食物：黑木耳、山楂等具有活血化瘀作用的食物，可改善耳部供血。 4. 避免高盐高脂：减少食用咸菜、油炸食品，以防加重耳部血管负担。 5. 远离刺激性食物：忌烟、酒、咖啡、浓茶等，避免刺激神经。 合理的食疗能在一定程度上帮助神经性耳鸣患者缓解症状，但不能替代专业治疗。患者应保持良好的生活习惯，遵医嘱进行综合治疗。
2024-09-26 22:50
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