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回答1
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关永贤 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
泌尿外科
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回奶可通过减少哺乳次数、饮食调整、药物干预、物理方法、保持良好心态等。 1.减少哺乳次数：逐渐延长哺乳间隔，减少每次哺乳的时长，能减少乳汁分泌，帮助回奶。 2.饮食调整：减少水分摄入，避免食用催乳食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。 3.药物干预：可在医生指导下使用维生素 B6、炒麦芽、溴隐亭等药物。维生素 B6 能抑制泌乳素分泌；炒麦芽有回奶作用；溴隐亭可抑制垂体泌乳素的分泌。但药物使用需遵医嘱。 4.物理方法：用芒硝敷在乳房上，可缓解乳房胀痛，辅助回奶。 5.保持良好心态：紧张焦虑可能影响回奶，保持心情舒畅，有利于身体恢复正常的激素水平。 回奶需要一定时间和耐心，采取综合措施效果更好。如回奶过程中出现乳房红肿、疼痛等异常，应及时就医。
2024-09-27 00:12
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