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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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13 岁女生身高 167 厘米、体重 50 公斤，是否还能长高及身材胖瘦情况，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：父母身高较高，孩子通常有更大的长高潜力。 2.营养：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，有助于生长发育。 3.运动：经常进行跳绳、篮球等运动，能刺激骨骼生长。 4.睡眠：保证充足且高质量的睡眠，利于生长激素分泌，促进长高。 5.内分泌：若内分泌系统正常，激素水平平衡，对身高增长有利。 关于体重，可通过体质指数（BMI）来判断，计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。该女生的 BMI 约为 17.5，在正常范围内，不算胖。 总之，13 岁女生仍有长高的可能，要综合多方面因素。体重方面，目前处于正常状态，但仍需保持良好的生活习惯，以促进健康成长。
2024-09-27 01:17
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