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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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蔡梦茵 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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影响身高的因素较多，包括遗传、营养、运动、睡眠、疾病等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-02-17 10:38
1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响。
2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等有助于长高。
3.运动：如篮球、跳绳等可刺激骨骼生长。
4.睡眠：生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证充足睡眠很关键。
5.疾病：某些疾病可能影响生长发育，如生长激素缺乏症。
身高增长受多种因素综合影响，无法确切预测能长多高，但保持良好的生活习惯有助于充分发挥生长潜力。
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