突发性耳聋伴眩晕如何通过锻炼缓解_即问即答

突发性耳聋伴眩晕如何通过锻炼缓解

2024-09-26 14:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳聋

问题：

患有突发性耳聋伴眩昏疾病怎么通过锻炼人体缓解

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

钱伟主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

突发性耳聋伴眩晕是一种突然发生的耳部疾病，常伴有听力下降和眩晕症状。通过锻炼缓解需注意方式方法，包括平衡训练、耳部按摩、有氧运动、颈部活动、呼吸练习等。 1.平衡训练：可通过单脚站立、闭目站立等简单动作，增强身体平衡感，减轻眩晕。 2.耳部按摩：用手指轻轻揉搓耳廓、按压耳周穴位，促进耳部血液循环。 3.有氧运动：如慢跑、游泳等，能提高身体素质，改善耳部供血。 4.颈部活动：缓慢转动颈部，缓解颈部肌肉紧张，有助于改善耳部供血。 5.呼吸练习：深呼吸能放松身心，减轻紧张情绪对病情的影响。总之，突发性耳聋伴眩晕患者进行锻炼时应循序渐进，避免过度劳累。若症状加重或持续不缓解，应及时就医。
2024-09-27 01:12

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是耳聋? 　　耳聋(presbycusis)是听觉障碍的表现，轻者为重听，重者为耳聋，临床上不分轻重统称耳聋。耳聋分为器质性聋和功能性聋两大类，器质性聋按病变部位的不同又分为传导性聋、神经性聋和混合性聋。老年性聋(elderly presbycusis)是因听觉系统老化而引起的耳聋，或者是只在老年人中出现的而非其他原因引起的耳聋。。据统计，在老年人中听力障碍的发病率为30%～60%。查看全文»

疾病症状：耳鸣听力下降

推荐医生 更多»