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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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雌激素过高可通过饮食调节和药物治疗来改善。饮食方面，可多吃富含锌、硒的食物。药物上，有抗雌激素类药物、芳香化酶抑制剂等。同时，保持良好的生活习惯也很重要。 1.饮食调节：多吃富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，有助于平衡激素水平；富含硒的食物，如大蒜、香菇等，能调节体内激素代谢。 2.抗雌激素类药物：他莫昔芬能与雌激素受体结合，阻止雌激素发挥作用。 3.芳香化酶抑制剂：来曲唑可抑制芳香化酶活性，减少雌激素生成。 4.孕激素类药物：地屈孕酮能对抗雌激素，调节激素平衡。 5.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；适当运动，如慢跑、游泳等，有助于维持内分泌稳定。 总之，发现雌激素过高时，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，包括饮食调整和药物治疗，同时注意养成良好的生活习惯。
2024-12-08 18:42
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