晨起嗓子不好高音无声音不清脆，次日要唱歌咋办？
2024-12-08 15:06
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我早上起床嗓子都不好。高音没有。声音也不清脆。一般到晚上就会很好了。公司年夜会叫我参加一个节目。是唱歌。好担心呀。这可怎么是好。有什么方法吗？明天就开始了
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回答1
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乔平 主治医师
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内科
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晨起嗓子不好，高音缺失且声音不清脆，可能是用嗓过度、环境干燥、咽喉炎症、过敏反应、睡眠姿势不当等原因所致。 1.用嗓过度：长时间大声说话或唱歌，使声带疲劳。应注意让声带休息，避免过度用嗓。 2.环境干燥：空气干燥会使咽喉黏膜水分流失。可使用加湿器增加空气湿度。 3.咽喉炎症：如咽炎、喉炎等，炎症刺激导致嗓音异常。需就医，可能会使用阿莫西林、头孢呋辛酯、蒲地蓝消炎片等药物治疗。 4.过敏反应：对空气中的过敏原过敏，引起咽喉不适。需远离过敏原，必要时服用氯雷他定等抗过敏药物。 5.睡眠姿势不当：压迫咽喉部位，影响血液循环。调整睡眠姿势，选择舒适的枕头。 总之，嗓子出现问题需要重视，及时调整生活习惯和环境。如果症状严重，应尽快就医，在医生的指导下进行治疗，以保证能顺利唱歌。
2024-12-09 10:34
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