晕车的人坐车前适宜吃哪些东西？_即问即答

晕车的人坐车前适宜吃哪些东西？

2024-12-05 10:59 点击扫描二维码更精彩

问题：

晕车的人在坐车前最好吃什么东西？

回答1
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刘鹏医师

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晕车的人在坐车前可以选择一些清淡、易消化、能缓解晕车症状的食物，如水果、苏打饼干、酸奶、生姜、薄荷糖等。 1.水果：如橘子、柠檬等，其清新的气味有助于缓解恶心感。 2.苏打饼干：能中和胃酸，减轻胃部不适。 3.酸奶：富含蛋白质和钙，可补充能量，且较易消化。 4.生姜：具有止呕的作用，可以将生姜切片含在口中或泡水喝。 5.薄荷糖：薄荷的清凉味道能舒缓神经，减轻晕车症状。 6.榨菜：可以调节内耳前庭平衡感受器，缓解胃部不适。总之，晕车的人在坐车前选择合适的食物有助于减轻晕车带来的不适，但每个人的体质不同，对食物的反应也有所差异。如果晕车症状较为严重，还可以考虑使用晕车药等方法。
2024-12-06 02:18

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