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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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女性更年期的开始年龄因人而异，通常在 45 岁至 55 岁之间。影响更年期开始年龄的因素包括遗传、生活方式、健康状况、心理因素和环境因素等。 1.遗传：如果家族中有女性更年期较早开始，那么个体更年期开始年龄可能也相对较早。 2.生活方式：长期压力大、睡眠不足、缺乏运动、吸烟、过度饮酒等不良生活习惯，可能导致更年期提前。 3.健康状况：患有某些慢性疾病，如自身免疫性疾病、卵巢疾病等，会影响卵巢功能，使更年期提前。 4.心理因素：长期焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响内分泌，进而影响更年期的开始时间。 5.环境因素：长期暴露在污染、辐射等不良环境中，也可能促使更年期提前。 总之，女性应关注自身健康，保持良好的生活方式和心态，定期进行体检，以应对更年期的到来。若更年期症状严重，影响生活质量，应及时就医。
2024-12-06 04:16
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