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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘韶华 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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眩晕症患者日常要注意预防跌倒、作息规律、适度运动、心情调节、饮食管理等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2014-01-11 15:43
1.预防跌倒：室内安装扶手、铺防滑垫，避免滑倒受伤。
2.作息规律：保证充足睡眠，不熬夜，规律作息减少发作。
3.适度运动：避免剧烈运动，如爬山、跑步，可选择散步等。
4.心情调节：保持心情舒畅，不过度兴奋或焦虑。
5.饮食管理：饮食清淡易消化，忌烟酒、辛辣，少喝咖啡茶。
做好这些注意事项，有助于减少眩晕症的发作，提高生活质量。
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