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麦片属于酸性还是碱性食物,怎样搭配食用

碱中毒

麦片属于酸性还是碱性食物,怎样搭配食用

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许伍华 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    内分泌科

    麦片的酸碱属性、适合人群、搭配方式等。包括属性判断、食用好处、搭配选择、食用注意、营养特点。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.属性判断:麦片属于中性食物。
    2.食用好处:含糖量低,适合糖尿病患者和减肥人群。
    3.搭配选择:可与牛奶、豆奶、稀饭等混合食用。
    4.食用注意:控制摄入量,避免过度食用。
    5.营养特点:富含膳食纤维、维生素和矿物质。
    合理食用麦片,注意搭配和摄入量,有助于保持健康。

    2014-01-11 13:33
就医问药

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