玩电脑致眼睛酸、头晕、恶心如何处理_即问即答

玩电脑致眼睛酸、头晕、恶心如何处理

2024-12-09 15:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

玩电脑玩的眼睛酸。头晕，恶心怎么办啊

回答1
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崔传波副主任医师

临沂静脉曲张医院

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眼科

玩电脑后出现眼睛酸、头晕、恶心的症状，可能是用眼过度、颈椎问题、低血糖、血压异常、眼部疾病等原因导致的。 1.用眼过度：长时间盯着电脑屏幕，眼睛肌肉持续紧张，容易疲劳发酸。同时，大脑也会因视觉疲劳而出现头晕、恶心。应定时休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2.颈椎问题：长时间保持不良坐姿玩电脑，可能导致颈椎受压，影响脑部供血，引发头晕、恶心。要注意保持正确坐姿，多活动颈部。 3.低血糖：玩电脑时可能忘记进食，导致血糖降低，引起头晕、恶心。及时补充糖分，如吃一些糖果、饼干。 4.血压异常：精神高度集中加上久坐，可能导致血压波动，引起不适。监测血压，如有异常，及时就医。 5.眼部疾病：如青光眼等，在长时间用眼后症状可能加重。若症状持续不缓解，需就医检查。总之，出现这些症状后要重视，及时调整生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应尽快前往正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-10 08:55

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