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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭锡池 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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新鲜椰子汁对健康有益，新鲜椰肉质地有差异。包括营养成分、护肤功效、预防疾病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-01-07 19:58
1.营养成分：含多种激发体能的氨基酸，如赖氨酸、旦氨酸等，还有维生素B族和C等。
2.护肤作用：维生素C能抗氧化，促进新陈代谢，避免黑斑和雀斑，改善暗沉，美白肌肤。
3.预防疾病：可预防心脏病、关节炎和癌症。
4.滋润止咳：能滋润咽喉，缓解咳嗽症状。
5.椰肉质地：新鲜椰肉质地有软有硬，取决于椰子的成熟度。
总之，新鲜椰子汁好处多，椰肉质地因椰子而异。
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