头部神经一跳一跳地疼，可能由多种原因引起，如不良生活习惯、精神心理因素、血管病变、神经病变、颅脑疾病等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、过度劳累等，可导致神经功能紊乱，引发头痛。应调整作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。
2.精神心理因素：紧张、焦虑、压力大等情绪问题，可能引起血管收缩和神经紧张，导致头痛。要学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式缓解。
3.血管病变：高血压、动脉硬化等血管问题，影响脑部供血，可能引发头痛。需控制血压，治疗血管疾病。
4.神经病变：三叉神经痛、枕神经痛等神经疾病也会导致这种头痛。可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。
5.颅脑疾病：脑肿瘤、脑血管畸形等颅脑器质性病变也可能有此症状。需要通过颅脑 CT、核磁共振等检查明确诊断，再进行针对性治疗。
6.其他原因：颈椎病有时也会压迫神经，引起头部疼痛。可通过按摩、牵引等方式缓解颈椎压力。
头部神经一跳一跳地疼可能由多种原因造成，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。

你好，根据您的情况，考虑是神经疼，可以口服激素药或者营养神经药和解热镇疼药。注意不要受凉，多加锻炼