-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
徐进华 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
-
中年人甘油三脂偏高，应注意饮食、运动、用药、定期检查、改善生活习惯等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-01-04 16:47
1.饮食：减少高脂肪、高糖、高盐食物摄入，多吃蔬果和粗粮。
2.运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑。
3.用药：可遵医嘱服用非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等降脂药。
4.定期检查：每3-6个月复查血脂，监测身体状况。
5.改善生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好心态。
总之，中年人甘油三脂偏高需要综合调理，长期坚持，以控制血脂水平，预防相关疾病。
-
