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拔罐滑罐的频率与健康效益分析

针灸

拔罐滑罐的频率与健康效益分析

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李云斌 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    康复医学科

    拔罐滑罐是常见的中医疗法,但经常进行不一定都是好的。其效果受个体差异、操作规范、频率等多种因素影响,不当操作可能有风险。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.适度拔罐滑罐的好处:可促进血液循环,缓解肌肉疲劳,调节脏腑功能。
    2.频繁拔罐滑罐的风险:可能导致皮肤损伤,如淤血、水泡,甚至感染。
    3.个体差异的影响:体质虚弱者频繁进行可能加重身体负担。
    4.操作规范的重要性:不规范操作易损伤皮肤和肌肉。
    5.频率的合理把握:一般每周1-2次为宜,具体应根据个人体质和病情决定。
    总之,拔罐滑罐要适度,遵循专业建议,不可盲目频繁进行。

    2013-12-31 22:18
就医问药

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