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回答1
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曹瑞红 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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慢性咽炎患者可通过饮食调理缓解症状,如多吃蔬菜水果、选择清淡食物、饮用利咽茶、避免刺激性食物、保证水分摄入等。 1. 多吃蔬菜水果:新鲜的蔬菜水果富含维生素和矿物质,如梨能润肺止咳,橙子富含维生素 C 增强免疫力,青菜提供膳食纤维促进肠道蠕动。 2. 选择清淡食物:以清淡易消化的食物为主,如米粥、面条等,减轻咽喉部的负担。 3. 饮用利咽茶:如金银花茶、胖大海茶等,有清热解毒、利咽消肿的作用。 4. 避免刺激性食物:少吃辛辣、油腻、过甜、过咸的食物,避免刺激咽喉黏膜。 5. 保证水分摄入:多喝水,保持咽喉部湿润,利于痰液排出。 食疗对于慢性咽炎的改善有一定辅助作用,但不能替代正规治疗。患者还需注意口腔卫生,避免过度用嗓。如有症状加重,应及时就医。
2024-12-09 04:10
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