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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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莫伟 副主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
内分泌科
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强碱性食物种类较多，如蔬菜、水果、豆类、奶类及部分坚果等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2019-12-05 16:18
1.蔬菜：如菠菜、芹菜、苦瓜、胡萝卜、西红柿。
2.水果：像西瓜、香蕉、草莓、橙子、柚子。
3.豆类：有大豆、绿豆、红豆、黑豆。
4.奶类：牛奶、羊奶等。
5.坚果：杏仁、栗子等。
适当食用强碱性食物对身体有益，但饮食应保持均衡。
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回答2
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陈双磊 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
肛肠科
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食品的酸碱性主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。 蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等都属于碱性食物。
2013-12-30 19:37
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