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回答1
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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牙结石是沉积在牙齿表面的已经钙化的牙菌斑和软垢，自行去除牙结石可通过正确刷牙、使用牙线、漱口水、洗牙器、饮食调整等方法。 1. 正确刷牙：选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天早晚各刷牙一次，每次不少于三分钟，能有效清除牙齿表面的食物残渣和牙菌斑，减少牙结石形成。 2. 使用牙线：牙线能清洁牙缝中的食物残渣和牙菌斑，避免其堆积形成牙结石。 3. 漱口水：具有一定的杀菌和清洁作用，能抑制口腔细菌滋生，辅助预防牙结石。 4. 洗牙器：通过脉冲水流冲击牙齿和牙缝，去除牙菌斑和软垢，预防牙结石。 5. 饮食调整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纤维的蔬果，有助于清洁牙齿。 自行去除牙结石的方法虽然有一定效果，但牙结石一旦形成且较严重时，还是建议前往正规医院的口腔科进行专业的洁牙治疗。
2024-12-09 00:03
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就医问药
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什么是结石病? 结石病是人体异常矿化所致的一种以钙盐或脂类积聚成形而引起的一种疾病。表现为人体导管腔中或腔性器官(如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等)的腔中形成的固体块状物。常见的结石有胆结石、膀胱结石、输尿管结石、胰导管结石、唾液腺导管结石、阑尾粪石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
